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Anni Grimm

93 ARTIKEL

Hör auf deinen Bauch!

Rezept: Power-Skin-Porridge für eine gesunde Darm-Haut-Achse

Die Haut - der Spiegel der SeeleOft erkennt man unseren Lebensstil durch einen Blick in das Gesicht. Vielleicht haben wir zu wenig geschlafen, zu...

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Die Ursachen einer gestörten Darm-Hirn-Verbindung

Ein Gast-Artikel von Ernährungswissenschaftlerin und Dipl. Mentaltrainerin Carmen CrepazHast Du gewusst, dass unser Mikrobiom Einfluss auf unser...

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Linsen-Gemüse-Eintopf: Futter für deine Schlankmacherbakterien

Mit den richtigen Lebensmitteln die Schlankmacherbakterien fütternÜber den Erfolg unserer Traumfigur entscheiden nicht nur Hormone und das Verh...

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Übergewicht – liegt die Ursache im Mikrobiom?

Der Zusammenhang von Übergewicht und dem Darm-MikrobiomChronische Krankheiten nehmen weltweit rasant zu, wobei Adipositas, was ein starkes Über...

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Wie dein Darm-Mikrobiom dein Immunsystem stärkt

Wusstest du, dass du dein Immunsystem mit deinem Darm unterstützen kannst?Die Aufrechterhaltung eines optimal funktionierenden Immunsystems ist ...

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Kürbiskuchen (Pumpkin Pie) vegan und glutenfrei

Es ist Herbst und das bedeutet Kürbiszeit. Und da darf ein Stück Kürbiskuchen natürlich nicht fehlen. Wir haben ein leckeres Rezept für dich und...

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Interview mit Viktoria Tauberger von Mantra of Balance

Den eigenen Heilungsweg als Inspiration für die Berufung nutzen: Viktoria Tauberger ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit dem Fokus auf Darmges...

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Was ist Paleo? Interview mit Anja von Paleo360.de

Wahrscheinlich hast du schon einmal von Paleo gehört. Paleo bedeutet so viel wie Steinzeit-Ernährung und orientiert sich an der ursprünglichen Ern...

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Kürbissuppe mit Kokosmilch, Kurkuma und Ingwer

Herbstzeit bedeutet Suppenzeit und manchmal auch Erkältungszeit. Wie in unserem letzten Artikel beschrieben, können wir mit unserer Ernährung prä...

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Liegt das Geheimnis des gesunden Alterns im Darm?

Der Zusammenhang von chronischen Entzündungen, dem Alterungsprozess und dem Darm-MikrobiomMit dem zunehmenden Alter der Bevölkerung in den Indu...

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