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Gesundheit

34 Artikel

Weihnachten: 7 Schritte zu stressfreien Feiertagen

Weihnachten steht vor der Tür! Wir wünschen uns nichts sehnlicher als besinnliche Tage bei wärmendem Kaminfeuer, erholsame Zeit mit unseren Liebs...

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Unreine Haut: 8 Schritte für einen strahlenden Teint

Oh nein, schon wieder! Es ist wieder diese Zeit des Monats, wo die lästigen Pickel besonders stark sprießen... oder noch schlimmer, sie klingen so...

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Was ist überhaupt eine gesunde Darmflora?

Bauchschmerzen, Blähbauch, Verstopfung oder Durchfall... viel zu viele Menschen haben regelmäßig diese Beschwerden. Ja bis zu 15% der Menschen&nb...

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Kleine Helfer, große Folgen

Auf uns und in uns wimmelt es nur so von Bakterien! Doch was bewirken diese kleinsten Mitbewohner in unserem Körper?Die Mikrobiota – das...

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