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Mikrobiom

32 Artikel

Die Haut – der Spiegel des Darms

Welche Gemeinsamkeiten haben Haut und Darmschleimhaut?Darmschleimhaut sowie Haut haben beide Kontakt zur Umwelt und beschützen die Organe vor Sc...

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Verstopfung: Ursachen, Symptome und Hausmittel

Verstopfung (mediz.: Obstipation) ist ein ein unangenehmes Symptom, wovon ca. 15% der Bevölkerung regelmäßig betroffen ist. Die Lebensqualität ka...

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So erfolgreich ist die Low-FODMAP-Diät bei Reizdarm

Vielleicht gehörst du auch zu diesen Menschen: Du ernährst dich gesund und versuchst wirklich alles, um deine Darmbeschwerden in den Griff zu bekom...

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Was können uns fossile Exkremente über die Evolution des Darm-Mikrobioms sagen?

Die Forschung wie sich die Zusammensetzung des Darm-Mikrobioms auf die Gesundheit der Menschheit auswirkt, schreitet immer weiter voran. Nun wurden z...

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Rezept um deinen Serotoninspiegel natürlich zu steigern

Wir alle haben schon einmal von Serotonin gehört, was umgangssprachlich auch als unser Glückshormon bekannt ist. Doch was wenige wissen ist, dass S...

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Wie deine Ernährung deine Stimmung beeinflusst

Good food - good mood: Ist es möglich die psychische Gesundheit mit der richtigen Ernährung zu beeinflussen? Vielleicht ist dir schon einmal aufgef...

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Achtsamkeit für den Darm: So wirksam ist Hypnose bei Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom (Irritable bowel syndrome, IBS) ist eine funktionelle gastrointestinale Störung, welche sich durch vielfältige Verdauungsbeschw...

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Wie hängen Mikrobiom und Sport zusammen?

Oder anders gesagt: Was hat deine Laufrunde mit dem Mikrobiom zu tun?Dass unsere Darmbakterien eine wichtige Rolle bei verschiedensten Funktionen wi...

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Wie wirkt sich COVID-19 auf das Darm-Mikrobiom aus?

Obwohl es sich bei COVID-19 primär um eine Atemwegserkrankung handelt, gibt es immer mehr Hinweise darauf, dass das Darm-Mikrobiom an dieser Erkrank...

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Wie funktioniert eigentlich unsere Verdauung?

Oder auf den Punkt gebracht: Wie geht kacken?Die Wenigsten reden darüber, dabei machen es die Meisten von uns jeden Tag oder zumindest jeden zwe...

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