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Mikrobiom

32 Artikel

Bakterielle Evolution: Was 2000 Jahre alte Stuhlproben über uns aussagen

Was können uns fossile Exkremente über die Evolution des menschlichen Darm-Mikrobioms sagen?Die Forschung wie sich die Zusammensetzung des Darm...

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Rezept um deinen Serotoninspiegel natürlich zu steigern

Wir alle haben schon einmal von Serotonin gehört, was umgangssprachlich auch als unser Glückshormon bekannt ist. Doch was wenige wissen ist, dass S...

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Wie deine Ernährung deine Stimmung beeinflusst

Good food - good mood: Ist es möglich die psychische Gesundheit mit der richtigen Ernährung zu beeinflussen? Vielleicht ist dir schon einmal aufgef...

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Achtsamkeit für den Darm: So wirksam ist Hypnose bei Reizdarm

Das Reizdarmsyndrom (Irritable bowel syndrome, IBS) ist eine funktionelle gastrointestinale Störung, welche sich durch vielfältige Verdauungsbeschw...

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Wie hängen Mikrobiom und Sport zusammen?

Oder anders gesagt: Was hat deine Laufrunde mit dem Mikrobiom zu tun?Dass unsere Darmbakterien eine wichtige Rolle bei verschiedensten Funktionen wi...

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Die Auswirkungen von COVID-19 auf das Darm-Mikrobiom

Obwohl es sich bei COVID-19 primär um eine Atemwegserkrankung handelt, gibt es immer mehr Hinweise darauf, dass das Darm-Mikrobiom an dieser Erkrank...

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Ein Gespräch mit Ernährungswissenschaftlerin & Bestseller-Buchautorin Margit Fensl

Liebe Margit, vielen Dank, dass du dir die Zeit für uns nimmst. Stelle dich doch gerne zu Beginn einmal vor, damit unsere LeserInnen wisse...

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Wie funktioniert eigentlich unsere Verdauung?

Oder auf den Punkt gebracht: Wie geht kacken?Die Wenigsten reden darüber, dabei machen es die Meisten von uns jeden Tag oder zumindest jeden zwe...

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Vegane Ernährung in der TCM – ein Erfahrungsbericht von Ernährungswissenschaftlerin Cornelia Führer

Wer sich mit Alternativmedizin auseinandersetzt, kommt an der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht vorbei. Ein weiterer Trend setzt den Fo...

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Pflanzliche Ernährung vermehrt nützliche Darm-Bakterien und schützt vor Krankheiten

Eine pflanzliche Ernährung wird mit vielen gesundheitlichen Vorteilen in Verbindung gebracht und kann Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes, ...

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