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Rezepte

28 Artikel

Himmlisches Power-Nuss-Granola zum Frühstück

Damit du richtig kraftvoll und motiviert in den Tag starten kannst, braucht es ein ausgewogenes und gesundes Frühstück! Dafür haben wir uns ein g...

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Erfrischender Sommersalat mit Wassermelone

Der Sommer ist da und das Angebot an frischem Gemüse und Obst ist so schön, wie nie zuvor! Da wird es Zeit für einen erfrischenden Salat mit viel...

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Traumhaftes Kirsch-Semifreddo für Sommertage

Der Sommer ist da und wir genießen die heißen Tage! Aber für schweres Essen oder gar Torten passt das Wetter nicht ganz. Wir setzen lieber auf ge...

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Sommerlicher Nudelsalat für gesunde Genießer

Endlich ist es Sommer: Viel buntes Gemüse und Obst, erwartet uns - wir stürzen uns gleich auf die allerbesten Tomaten und verarbeiten sie zu einem...

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Köstlicher Spargelsalat mit Hühnerbrust und Knoblauchbrot

Die Spargelsaison hat begonnen und wir stürzen uns mit Begeisterung auf eines unserer Lieblingsgemüse! Deswegen haben wir uns gleich einen ganz be...

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Süßes Heidelbeer-Müsli für einen gesunden Darm

Der Frühling ist endlich da und was gibt es da besseres, als die ersten frischen Beeren zu genießen? Wir stürzen uns auf saftige Heidelbeeren und...

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Fröhliche Osterjause – mal anders

Ostern steht vor der Tür und wir freuen uns auf nichts so sehr, wie die legendäre Ostereiersuche und eine herrliche Osterjause! Manche Lieblingszu...

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Fantastischer Kaiserschmarrn, der fit hält

Das Wochenende naht und wir wünschen uns endlich mal wieder einen süßen Klassiker unserer Oma! Was wäre da besser als ein wunderbarer Kaiserschm...

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Mikrobiom-Salat mit Anti-Aging Zauberzutat

Die Fastenzeit hat begonnen und dafür haben wir uns einen besonders leckeren und kalorienarmen Salat einfallen lassen. Das Beste daran: in gleich z...

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Omis Apfeltorte für die Darmflora

Auf der Suche nach einer süßen Köstlichkeit für's Wochenende? Dann haben wir genau das Richtige für dich! Mit dieser leckeren Apfeltorte verbin...

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