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Immunsystem, psychische Gesundheit …
... und unser Mikrobiom.Connecting the dots: Was diese drei vermeintlich unterschiedlichen Bereiche miteinander zu tun haben.Unser Verständnis, ...
Sind dein Mikrobiom und dein Gehirn durstig?
... wie Flüssigkeitsmangel unseren Darm und unser Mikrobiom beeinflusst, sowie Form und Aktivität des Gehirns verändert. Schon ein geringer Wasser...
Verarbeitete Lebensmittel …
... und warum sie nicht nur ein Gesundheitsproblem für dein Mikrobiom darstellen.Jeder von uns weiß, dass Kartoffelchips, Kekse, Hamburger...
Eingeschränkte Medikamentenwirkungen …
... und was unser Darm-Mikrobiom damit zu tun haben könnte.Wieso wirken manche Medikamente bei einigen gut und haben wenige Nebenwirkungen,...
Geht unser Darm zur Schule?
... über die Lern- und Gedächtnisfähigkeit unseres „zweiten Gehirns“.In unserer Körpermitte schlummert ein wichtiges Pendant zur Ste...
Sportliche Betätigung und unser Darm-Mikrobiom
Wie wichtig Sport für unsere Gesundheit ist, ist jedem von uns bewusst – doch dass sich Bewegung auch positiv auf unser Mikrobiom auswirkt und vo...
Chronische Entzündungen beseitigen die Motivation
Das allseits bekannte Dopamin rein als „Glückshormon“ zu bezeichnen, lässt viele seiner wichtigen Funktionen untergehen. Viel mehr kann man es...
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