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Vegane Cheesecake Baked Oats
Eiscreme, viel Rohkost, große Mengen an Obst & Getränke am liebsten aus dem Kühlschrank: so kennen wir die klassischen Ernährungsgewohnheiten...
Darm und Hormone in Balance
Sophie Dangl über den Zusammenhang von Darm-Mikrobiom und HormonenDas Darm-Mikrobiom, bestehend aus zig tausenden von unterschiedlichen Bakterie...
Annemarie Ott über darmgesunde Ernährung
Annemarie Ott ist bereits seit 20 Jahren als Diätologin tätig, wobei einer ihrer Schwerpunkte die Unterstützung von übergewichtigen Personen...
Wie sportlich ist dein Darm-Mikrobiom?
Darum ist dein Mikrobiom wichtig um sportliche Ziele zu erreichen Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass sportliche Aktivitäten einen...
Darum ist Naturkosmetik gesünder für dein Mikrobiom
Als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester, zertifizierte Mikronährstoffberaterin und Kosmetikerin hilft Marina Prskalo dir Schritt für Sch...
Die Ursachen einer gestörten Darm-Hirn-Verbindung
Ein Gast-Artikel von Ernährungswissenschaftlerin und Dipl. Mentaltrainerin Carmen CrepazHast Du gewusst, dass unser Mikrobiom Einfluss auf unser...
Gesund und Schlank mit der Hilfe deines Mikrobioms
Vielleicht kennst du das: Menschen, die alles essen können ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob sie es vertragen oder nicht, und dabei trotzdem...
Om, für das Mikrobiom – So gesund ist Yoga für deinen Darm
Sport ist gut, aber Yoga ist besser! Wir betonen immer wieder wie wichtig Bewegung für ein gesundes Darm-Mikrobiom ist. Aber wusstest du, dass ...
Vegane Ernährung in der TCM – ein Erfahrungsbericht von Ernährungswissenschaftlerin Cornelia Führer
Wer sich mit Alternativmedizin auseinandersetzt, kommt an der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht vorbei. Ein weiterer Trend setzt den Fo...
