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Gastartikel

8 Artikel

Darm und Hormone in Balance

Sophie Dangl über den Zusammenhang von Darm-Mikrobiom und HormonenDas Darm-Mikrobiom, bestehend aus zig tausenden von unterschiedlichen Bakterie...

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Annemarie Ott über darmgesunde Ernährung 

Annemarie Ott ist bereits seit 20 Jahren als Diätologin tätig, wobei einer ihrer Schwerpunkte die Unterstützung von übergewichtigen Personen...

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Wie sportlich ist dein Darm-Mikrobiom? 

Darum ist dein Mikrobiom wichtig um sportliche Ziele zu erreichen Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass sportliche Aktivitäten einen...

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Darum ist Naturkosmetik gesünder für dein Mikrobiom

Als diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester, zertifizierte Mikronährstoffberaterin und Kosmetikerin hilft Marina Prskalo dir Schritt für Sch...

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Die Ursachen einer gestörten Darm-Hirn-Verbindung

Ein Gast-Artikel von Ernährungswissenschaftlerin und Dipl. Mentaltrainerin Carmen CrepazHast Du gewusst, dass unser Mikrobiom Einfluss auf unser...

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Gesund und Schlank mit der Hilfe deines Mikrobioms

Vielleicht kennst du das: Menschen, die alles essen können ohne sich Gedanken darüber zu machen, ob sie es vertragen oder nicht, und dabei trotzdem...

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Om, für das Mikrobiom – So gesund ist Yoga für deinen Darm 

Sport ist gut, aber Yoga ist besser! Wir betonen immer wieder wie wichtig Bewegung für ein gesundes Darm-Mikrobiom ist. Aber wusstest du, dass ...

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Vegane Ernährung in der TCM – ein Erfahrungsbericht von Ernährungswissenschaftlerin Cornelia Führer

Wer sich mit Alternativmedizin auseinandersetzt, kommt an der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht vorbei. Ein weiterer Trend setzt den Fo...

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